Blir litt skremt av å lese treningsdagboka til Aaby-expressen på Strava om dagen. 22,8 km på lørdag, 15,8 km i går kveld. Er det noen begrensninger på hvor mye det er lov å trene for deltagere i Snerken?
Ser i kalenderen at jeg må satse på overskudd. Ferie i Thailand fem til 3. mars, på fylla i Trysil med jobben 8-10 mars høres ikke ut som om den optimale oppladning. Godt jeg fikk hodelykt i gave på 50-års dagen.
Jeg har egentlig trent til BIRKEN men på grunn av dysleksi ble det snerken
Det er ikke noe problem så lenge du trener mentalt.
HusK å visualisere løypeprofilen etter hver tredje alkoholenhet, så vil de gode opplevelsene feste seg på minnet og Snerken forløpe seg som en fest!
Dette er en av Full Sprekk IL’s veldokumenterebmetoder for å prestere på topp i sporet og på fest.
Ingen trening er forbudt. Men det er lov å trene analogt og så komme som lyn fra klar himmel på renndagen....